na mochila.

Na mochila, para dez dias ou um mês, eu sempre levo basicamente as mesmas coisas e sugiro esta lista para você, variando apenas a quantidade de roupas de frio e calor, mas no total de peças sempre a mesma coisa. Por exemplo, para o calor eu levo 2 shorts e uma calça, para o frio você pode colocar 2 calças e um short, mas sempre 3 partes de baixo.

– 12 calcinhas (ou cuecas)

– roupa praia/piscina (nunca se sabe)

– canga (serve não só para a praia, mas para parques, pic nics, etc)

– 5 pares de meia

– um par de havaianas

– uma sandália

– um tênis normal

– um sapato para sair

– 3 partes de baixo (2 shorts e uma calça ou duas calças e um short – sempre leve ao menos uma calça)

– 5 camisetas

– 2 blusas mais arrumadas

– 2 vestidos diurnos (se você é um homem, leve mais duas camisas)

– 1 vestido ou saia mais arrumada (ou bermuda/calça se você for homem)

– 2 casacos, um leve e outro mais quentinho

– kit-medicamentos com: band-aids, remédio para dormir, algo para dor de cabeça, algo para gripe, antibióticos, algo para dor de barriga, antialérgicos, alicate de unha, pinça, algodão, cotonetes, spray antiséptico, repelente de insetos, e tudo mais que seja adequado para suas necessidades pessoais. lembre-se que comprar medicamentos fora de casa às vezes pode ser muito complicado

– necessaire com xampú, condicionador, sabonete, hidratante, protetor solar e barbeador

– livro

– câmera(s) fotográfica(s)

– calculadora

– caneta e caderno bem pequeno para anotações de gastos, lugares, contatos durante a viagem, endereços para postais, etc.

– mp3 player

– bolsa pequena e preta para sair à noite (homens podem ignorar este ítem)

– mochila pequena para o dia-a-dia

– uma lanterninha de cabeça (odeio quando acendem a luz do quarto coletivo no albergue)